Một bữa ăn này có: cơm lứt trắng ngà, ức Nấu ăn eat clean đơn giản lắm nhé: Nấm kim châm, nấm đùi gà - Ức gà cắt miếng vừa ăn dầu ôliu.
Gà rán kiểu Hàn Quốc nằm trong óop ngon nhất trên thế giới.
Món thịt này đã được lọc bỏ hết xương.
Ingredients of Ức gà "rán" eatclean
- You need 150 g of ức gà.
- It's 60 g of wheat cereal/yến mạch.
- It's 1 quả of trứng (~30g).
- Prepare 5 g of bột canh.
- Prepare 1 tsp of dầu hào.
- You need of Tiêu xay.
- You need of Mixed herb.
- Prepare of Ớt bột.
Ức gà "rán" eatclean step by step
- ƯỚP GÀ: cắt miếng gà ra từng miếng chữ nhật dày 1cm, ướp với gia vị trong khoảng 30p.
- Cho wheat cereal/ yến mạch vào túi zip, đập vài phát cho nhỏ bớt (hoặc dùng tay bóp). Nhúng thịt đã ướp vào trứng, rồi lăn qua phần yến mạch. Đặt thịt vào khay nướng lót giấy bạc, quết 1 lớp bơ để gà không dính..
- Preheat lò 190°, nướng trong khoảng 20~30p. Gà ăn giòn, ngon, có thể dùng cùng salad, mì rau củ..
Cách làm gà rán Lotteria ngay tại nhà. Và cũng nên lưu ý là hãy ăn những. Gà rán là món ăn được vô cùng yêu thích của mọi gia đình Việt. Gà rán từ trước tới nay luôn được yêu thích bởi hương vị thơm ngon cùng lớp da gà giòn giòn của nó. Đa số mọi người đều yêu thích hương vị gà rán ở những cửa hàng đồ ăn nhanh, thực tế thì bà mẹ nào cũng muốn tự làm cho gia. - Gà nóng hổi, giòn, ức gà to, nhiều nhưng đùi gà tuy nhỏ. Tuy nhiên, chọn phần ức gà sẽ tiết kiệm nhiều hơn, vừa rẻ lại có nhiều thịt.
Get Latest Recipe : HOME
