[Giảm cân #D_7] Cháo yến mạch ức gà (255calo)

Thực phẩm chức năng giảm cân đốt mỡ đóng vai trò quan trọng trong quá trình tìm lại cơ bắp săn chắc. Tư Vấn Giảm Cân, Cầu Giấy, Hà Nội. Giảm cân để sống khỏe hơn và đẹp hơn.

Ingredients of [Giảm cân #D_7] Cháo yến mạch ức gà (255calo)

1. Prepare 1 thìa of yến mạch (20gr) - 70calo.
2. It's 100 gr of ức gà - 165calo.
3. Prepare 7 trái of mận hậu (100gr) - 20calo.
4. You need of Hành, ngò, tiêu, ớt.

[Giảm cân #D_7] Cháo yến mạch ức gà (255calo) instructions

1. Bỏ 1 thìa yến mạch + 100gr ức gà xe sợi vào 100ml nước nấu sôi và cho nhỏ lửa rồi nấu thêm 3 phút. Sau đó nêm gia vị vừa ăn và hành ngò tiêu rồi thưởng thức nào! (bản thân mình cho xíu muối và không cho hạt nêm mà thay vào đó là tận dụng rễ ngò rí cho vào nồi cháo sẽ ngọt nước nha).

Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn (*). Cũng vì phù hợp sinh lý giảm mỡ trắng, giảm cân, Belaunja và Mangastin rất an toàn cho cơ thể, không gây tác dụng phụ: mệt mỏi, chán ăn. Chế độ ăn uống giảm cân hiệu quả cho cả. Giảm cân không đồng nghĩa với cắt giảm calo, ăn chay một cách triệt để hoặc cắt hoàn toàn tinh bột. Công thức giảm cân cực chuẩn của HLV Gym.

Get Latest Recipe : HOME