[Giảm cân #D_12] Ức gà + salad bốn mùa (302 calo) Thực phẩm chức năng giảm cân đốt mỡ đóng vai trò quan trọng trong quá trình tìm lại cơ bắp săn chắc. Tư Vấn Giảm Cân, Cầu Giấy, Hà Nội. Giảm cân để sống khỏe hơn và đẹp hơn.

Ingredients of [Giảm cân #D_12] Ức gà + salad bốn mùa (302 calo)

  1. It's 1 trái of cà chua (100gr) _18calo.
  2. Prepare 1/2 trái of bơ (70gr) _ 112 calo.
  3. Prepare 50 gr of xà lách _ 5,5calo.
  4. Prepare 1 trái of dưa leo (100gr) _ 15calo.
  5. You need 85 gr of ức gà _ 102calo.
  6. You need of Xì dầu, tiêu, muối, ớt, chanh.

[Giảm cân #D_12] Ức gà + salad bốn mùa (302 calo) step by step

  1. Ức gà ướt khoảng 5 phút với chút muối và tiêu. Sau đó cho chút dầu oliu(dầu thực vật) vào chảo để hơi nóng và cho ức gà và áp chảo khoảng 7phút cho đến khi gà vàng cả 2 mặt.
  2. Trong lúc ướt gà, ta sơ chế và cắt nhỏ vừa ăn đối với dưa leo, cà chua, bơ, xà lách. Sau đó ta vắt ít nước cốt tranh, chút muối, tiêu, ớt vừa ăn. Và bày ra đĩa thưởng thức nào.

Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn (*). Cũng vì phù hợp sinh lý giảm mỡ trắng, giảm cân, Belaunja và Mangastin rất an toàn cho cơ thể, không gây tác dụng phụ: mệt mỏi, chán ăn. Chế độ ăn uống giảm cân hiệu quả cho cả. Giảm cân không đồng nghĩa với cắt giảm calo, ăn chay một cách triệt để hoặc cắt hoàn toàn tinh bột. Công thức giảm cân cực chuẩn của HLV Gym.

Get Latest Recipe : HOME