Cá hồi,khoai lang hấp+khổ qua xào trứng(eatclean) Khoai lang là một trong những loại lương thực quen thuộc trong đời sống sinh hoạt Tuy nhiên, cũng đừng quá nản lòng bởi sau khó khăn thì may mắn sẽ tới với bạn. Nằm mơ thấy khoai lang chảy máu: Đây là giấc mơ mang lại may mắn và những vận đỏ cho bạn. Cây khoai lang có tên khoa học là Ipomoea batatas thuộc họ Bìm Bìm Convolvulaceae Lớp cùi thịt có màu từ trắng, vàng, cam hay tím.

Ingredients of Cá hồi,khoai lang hấp+khổ qua xào trứng(eatclean)

  1. You need 1 khúc of cá hồi.
  2. It's 1 trái of khổ qua.
  3. You need 2 trái of trứng.
  4. It's 1 củ of khoai lang.

Cá hồi,khoai lang hấp+khổ qua xào trứng(eatclean) step by step

  1. Đầu tiên mình ướp cá hồi với muối, tiêu và garlic powder sau đó ướp 10 phút. Khoai lang đem gọt vỏ cắt khúc rồi sau đó đem đi hấp.
  2. Khổ qua mình cắt mỏng vừa ăn rồi phi hành tỏi cho tăng hương vị sau đó đem khổ qua đi xào. Mình dùng dầu olive cooking để xào nhé sau đó mình nêm muối tiêu và ít hạt nêm từ nấm(loại này không có chất béo cũng như calo nhé).

Khoai lang là loại lương thực giống như gạo, ngô nhưng hàm lượng tinh bột của nó rất thấp nên bạn hoàn toàn có thể ăn khoai lang giảm cân. Chúng tôi không thể cung cấp lời khuyên sức khỏe cá nhân. Khổ qua xào trứng là một món ăn ngon, hấp dẫn, và tương đối dễ làm. Chỉ cần chú ý một chút để trứng không quá chín, chỉ chín tới, hơi ướt, bám vào khổ qua. Vị béo của trứng kết hợp cùng với vị hơi đắng, hậu ngọt của khổ qua sẽ tạo nên một món ăn có hương vị đặc trưng.

Get Latest Recipe : HOME