Mực lá thịt dày và ngọt thịt hơn mực ống.
Không dùng hành khô khi chế biến món ăn này.
Trước khi xào có thể ướp mực trước với hạt nêm, bột canh và hạt tiêu để mực ngấm gia vị.
Ingredients of Mực xào cần tây tỏi topping hạt óc chó (eat clean)
- You need 1/4 con of mưc ống.
- You need of Cần tây.
- It's of Hạt óc chó.
- It's of Gừng tiêu ớt tỏi.
Mực xào cần tây tỏi topping hạt óc chó (eat clean) instructions
- Mực thái khoanh mỏng rồi ướp gừng, tiêu, 1 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh bột nêm. Ướp 15p.
- Cần tây thái dài miếng vừa ăn.
- Băm nhỏ tỏi cho vào chảo khử trước rồi cho mực vào xào cho săn. Mực săn cho cần tây vào đảo tầm 4 5p, nêm gia vị, rắc thêm ít tiêu rồi cho xuống. Đổ ra dĩa, bẻ nhỏ khoảng 8-10 hạt óc chó, trộn đều lên vơi cần và mực ăn béo béo rất ngon..
- Vì mình k ăn cơm nên hấp thêm củ khoai ăn kèm để cung cấp tinh bột cho cơ thể.
Mực Xào Cần Tây - món ăn ngon dễ làm, cực hấp dẫn cho bữa cơm gia đình. Cach xao muc ngon - Cách xào mực tươi ngon giòn bắt mắt. - Mực tươi thông thường được xào cùng cần, tỏi, ớt chuông, cà chua. - Phi thơm hành tỏi băm nhuyễn, đổ mực đã ướp vào xào to lửa rồi trút ra đĩa riêng. - Nếu bạn ăn cay có thể cho thêm chút hạt tiêu hoặc sa tế. "Eat clean" là chế độ ăn sạch, chọn thực phẩm sạch hữu cơ hoặc các thực phẩm tự nhiên để chế biến món ăn. Nấu ăn eat clean đơn giản lắm nhé: Nấm kim châm, nấm đùi gà - Ức gà cắt miếng vừa ăn dầu ôliu. Các thực phẩm hôm nay có: cơm gạo trắng - ức gà (xào không dầu cùng các loại nấm tuỳ. Cách làm thịt bò xào cần tây - thit bo xao can thơm ngon ngay tại nhà.
Get Latest Recipe : HOME
