Mực xào với đậu Hà Lan, ớt chuông, hành tây sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ chất đạm và canxi cho bữa cơm tối nay.
Vì mực dễ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi xào, nêm nếm lại gia vị. Đậm đà, thơm ngon, Mực xào đậu Hà Lan là một món ăn bắt cơm nhưng lại rất dễ thực hiện và tiết kiệm thời gian.
Mực ôi là mực đã chuyển sang màu hơi xanh ngà, thịt nhão, đầu không dính chặt với thân, mùi rất tanh.
Ingredients of Mực xào đậu tây
- You need of Đậu tây.
- You need of Mực.
- It's of Hành ngò.
- It's of Gia vị.
Mực xào đậu tây step by step
- Đậu rửa sạch để ráo xắt xéo. mực làm sạch cắt thành bông rồi đem trụn sơ với nước sôi có pha chút rượu rồi để ráo.
- Bắt chảo cho dầu vào dầu nóng cho tỏi vào phi cho đậu vào xào đậu trở màu xanh nêm bột nêm tiêu rồi cho mực vào xào cho 2 thứ quyện vào nhau.nêm lại cho hành vào nhắc xuống cho ra dĩa để tiêu lên ăn nóng là món phụ ăn với cơm.
Mực xào hành tây là món ăn hải sản được ưa chuộng ở mọi gia đình Việt. Mực giòn giòn ngon ngon cùng vị thơm ngọt của hành tây sẽ làm xao xuyến vị giác của bất cứ ai khi thưởng thức. Mục Lục. - Đun nóng dầu ăn,cho tỏi vào phi thơm, rồi đổ thịt bò đã ướp vào, đảo nhanh tay khi thịt bò chín tái thì múc ra bát. Mực nhồi đậu ngon mà không ngán. Mực ống làm sạch, xắt miếng nhỏ vừa ăn.
Get Latest Recipe : HOME
