Chế biến ức gà sốt mật ong ngon cho gymer.
Sự kiện: Món ngon từ gà, Nấu ăn ngon, Clip nấu ăn. Ức gà thường bị nấu quá lửa hoặc quá khô dẫn tới bị "ế", vậy sao không biến tấu chúng thành những món ăn siêu hấp dẫn dưới đây nhỉ. Ức gà là bộ phận rất khó "xử lý" vì khá khô nhưng với cách chế biến này, món ăn sẽ ngon khó cưỡng.
Thịt ức gà không những tốt cho mỗi người tập gym mà còn tốt cho cả người bị béo nữa đấy. Ăn thịt ức gà sẽ giúp cho bạn chắc khỏe hơn.
Ingredients of Ức gà sốt mật ong 🍯
- Prepare 1 miếng of ức gà vừa đủ cho bé ăn.
- Prepare 2 muỗng ăn cơm of nước tương.
- It's 2 muỗng ăn cơm of mật ong.
- Prepare 1/2 bát of nước lọc(bát ăn cơm).
- It's of Muối hồng(muối bth), tiêu.
- Prepare of Bột ớt 🌶.
- You need of Hành lá.
- Prepare 1 củ of hành tím.
- It's Chút of mè trắng rang vàng.
- You need of Chảo.
- Prepare 1/2 muỗng ăn cơm of bột bắp hoặc bột sắn dây.
- Prepare of Bột lá chanh.
Ức gà sốt mật ong 🍯 step by step
- Bạn rửa sạch ức gà với muối fa loãng, cắt miếng nhỏ (vừa ăn với bé), để ráo nước.
- Cho nước tương, bột ớt, bột lá chanh (không có cũng được vì cho bột lá chanh vào cho gà thơm),mật ong, xíu muối hồng cho vào 1/2 bát nước lọc, trộn đều để hh được sánh / hành tím và hành lá thái để riêng.
- Cho dầu vào chảo, fi thơm hành tím, cho thịt gà vào đảo cho săn rồi cho hh nước sốt vào, nêm nếm cho vừa ăn, hạ nhỏ lửa để cho gà thấm gia vị.
- Khi thịt đã ngấm, hoà bột bắp vào chén nước nhỏ,khuấy đều cho tan hết, rùi đổ từ từ vào chảo, đảo đều, khi nước bắt đầu sệt lại thì tắt bếp.
- Cho thịt ra đĩa, rắc mè đã rang và hành lá lên là xong.
Từ từ đổ mật ong lên bề mặt lòng đỏ trứng gà sao cho mật ong vừa đủ phủ kín hết bề mặt lòng đỏ trứng. Món cánh gà sốt mật ong chắc chắn sẽ khiến mâm cơm gia đình - Ngoài cách dùng cánh gà như trên thì các bạn có thể sử dụng phần thịt khác như đùi gà hay ức gà. - Với những bạn ăn kiêng thì nên dùng phần thịt. Cánh gà cay sốt mật ong. Cánh gà chiên mật ong với lớp vỏ bắt mắt, phần thịt quyện trong nước sốt đậm đà mang đến cho cả nhà một món ngon khó cưỡng. - Bột ngọt. - Vừng trắng. Mật ong là thứ quà tự nhiên ban tặng rất tuyệt vời với nhiều tác dụng trong cài thiện sức khỏe, sắc đẹp cũng như hỗ trợ điều trị bệnh.
Get Latest Recipe : HOME
