Cách làm ức gà áp chảo với vị ngọt của mật ong, thịt gà mềm thấm vị với. Nếu cảm thấy quá ngán với việc ăn ức gà luộc thông thường, thì triển ngay cách làm ức gà áp chảo nhanh gọn, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe này nhé. Ức gà từ trước đến nay luôn là một trong những nguyên liệu dành cho người tập luyện cực kỳ tốt. Cho gà đã áp chảo vào lò nướng.

Ingredients of Ức gà áp chảo

You need 2 miếng of ức gà.
It's 3 củ of Tỏi.
It's 2 quả of ớt.
It's 1 quả of chanh.
Prepare of Muối.
Prepare of Tiêu.
It's of Dầu hào Maggi.

Ức gà áp chảo instructions

Nếu bạn để ức gà trong ngăn đá thì giã đông cho mềm thịt và để ráo nước..
Băm nhỏ tỏi, ớt. Vắt chanh lấy cốt rồi thái nhỏ vỏ chanh. Trộn với dầu hào, muối, tiêu để tạo hỗn hợp ướp..
Ướp ức gà với hỗn hợp trong khoảng 5-10p rồi đem đi áp chảo.
Lật các mặt để miếng ức gà chín đều. Sau 5p thì đậy vung để miếng ức gà chín tận bên trong..
Trình bày ra đĩa. Tưới sốt trong chảo lên miếng thịt ức và tưới nước cốt chanh vừa vắt lên trên.

Sau đó lật miếng thịt để nó được phủ đều gia vị. Xoay chúng để đảm bảo rằng chúng được tráng kỹ trong hỗn hợp. Sau đó, làm lạnh gà tráng trong. Tham khảo cách làm đùi gà áp chảo dưới đây! Bạn cũng có thể ướp ức gà cùng nước tương đen, dầu hào, gừng băm, tỏi băm, mật ong và một chút rượu rồi đem áp chảo.

Get Latest Recipe : HOME