Lemon-Rosemary-Garlic Chicken and Potatoes is perfect for easy entertaining with.
Bày vịt ra dĩa rưới xốt lên và trang trí. - Chọn ức vịt dầy thịt, da mỏng và có ít mỡ. - Khứa ca rô thịt vịt để vịt nhanh thấm gia vị và khi chiên miếng thịt được phẳng.
Easy lemon chicken recipe that is perfect for. - Ức gà. - Tiêu, húng quế, thì là, húng tây, chanh, bơ, măng tây.
Ingredients of Lemon Rosemary Chicken (Ức gà áp chảo sốt chanh vàng)
- It's 1 miếng of ức gà.
- Prepare of Tiêu, húng quế, thì là, hương thảo, muối.
- It's 3-4 of thanh măng tây.
- You need 50 g of bơ lạt.
- Prepare 1 quả of chanh vàng.
- You need 2 quả of chanh xanh.
Lemon Rosemary Chicken (Ức gà áp chảo sốt chanh vàng) instructions
- Ức gà cắt làm đôi, để nguyên miếng to. Ướp cùng tiêu, muối, húng quế, thì là, lá hương thảo. Chanh vàng cắt đôi lấy nước cốt cùng vài lát nguyên ướp cùng ức gà. Chanh xanh cắt đôi vắt lấy nước để riêng..
- Bắc chảo lên bếp,đợi chảo nóng cho bơ lạt & chút xíu dầu oliu vào rồi áp chảo 2 mặt ức gà. Thêm nước cốt chanh xanh vào cùng chút nước dùng gà (hoặc nước lọc); nêm nếm bột nêm, muối, tiêu. Nấu khoảng 8p thì cho thêm lá hương thảo và lát chanh vàng vào nấu cùng cho thơm..
- Chuẩn bị một cái nồi nhỏ, măng tây bóc vỏ, cắt khúc cho vào luộc chín. Tiếp tục, cho măng tây vào xào cùng với một chút bơ..
- Thành phẩm:.
Chúng được sử dụng như một trong những thần dược, dù cho bạn cần tăng cơ, giảm mỡ hay cutting, loại protein này đều sẽ dành cho bạn. Salad cũng là loại thức ăn tiêu biểu khi nhắc tới giảm cân. Thịt ức gà là một loại thực phẩm không được mấy mặn mà với sự lựa chọn của các bà mẹ nội trợ bởi phần thịt ức thì khá khô, chỉ trừ những nàng ăn kiêng mới thích thôi. - Thịt ức gà các bạn sau khi đã thái những miếng dài thì rửa lại với nước, bóc bỏ da, dùng dao dần qua một vài lần cho thịt thêm mềm. Salad ức gà kiểu Ý cần vài hạt mù tạt, chanh vàng nạo vỏ, nước chanh, tỏi băm, mật ong, dầu olive, muối. Sau khi gà thấm gia vị đem áp chảo hoặc nướng, thái nhỏ hoặc xé sợi đem trộn cùng rau xà lách, bánh mỳ đen.
Get Latest Recipe : HOME
